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【2L水を飲んでも痩せない?!】

【2L水を飲んでも痩せない?!】


「ダイエットのために水は1日2L必ず飲んでいます!」

"水分を摂ること"が目的の方であれば、

とてもいいことだと思います!

ただダイエットや身体の調子を整えたい方、

ただ水を飲むのが良いとは言えません!