「うちのジムの長所は何?」
正直これにめっちゃ特化してるっていう感じではない! それが短所なのかと、よく考えることが多い。 でも、大事にしていることは 自信を持って言える! 基本をより忠実に教えることを目指している! なんでかっていうと、その基本ができていない人が多いからである。応用ばかりに走るので...
愛媛県松山市のパーソナルフィットネスジム
愛媛のヒトを健康に、幸せに
本物のパーソナルトレーニングをお届けします。あなた色のフィットネスを始めてみませんか?
「うちのジムの長所は何?」
【背中美人を作るエクササイズ!】
呼吸ってやっぱ大事
【2L水を飲んでも痩せない?!】
インボディ770で体脂肪率や浮腫み具合を測る!
【スクワットよりも先にできるようになりたい動作】
【バストアップするには胸椎を正せ!】
【美脚づくりに必須エクササイズ!】
【◯◯を締めてくびれ作り!】
【お尻のトレーニングを最大化!】